A hortelã é tradicionalmente utilizada para aliviar desconfortos digestivos, como má digestão, náuseas e gases. Seu aroma refrescante e sabor marcante proporcionam leveza e bem-estar imediato. Também é utilizada em momentos de fadiga ou tensão, promovendo alívio natural e sensação de frescor. Pode ser incluída em infusões simples ou em combinações com outras ervas.
